ФИСТИНГОМ (если речь идет лишь о гей-сексе) можно считать наличие 3-х и более пальцев одной руки в заднем проходе.

1. ЧТО ТАКОЕ ФИСТИНГ?

Каждый (почти каждый) знает что такое фингер-факинг. Для тех кто не владеет анлийским языком напомню, что под этим понимается наличие 1-2 пальцев в заднем проходе. Весьма увлекательно чувствовать свои пальцы внутри пассивного партнера. Пальцы в мужском анальном отверствии могут массировать простату, что само по себе приятно. По-этому не удивительно, что многие чувствуют себя весьма приятно с более чем одним пальцем в их анальном отверствии. Но, как вы сами понимаете, не так много желающих почувствовать целый кулак или хотя бы более 3х пальцев в своем заднем проходе. Да, это анатомически возможно. И является достаточно экстримальным видом секса.

ФИСТИНГ- один из самых интимных и полных способов постичь человеческое существо. И заниматься фистингом следует медленно и мягко.

Уже много сказано о фистинге, но давайте каснемся правильной техники и условий безопасности. Вы даже не предствляете, какие потрясающие ощущения может достигнуть пара занимающаяся фистингом. Это невероятно потрясающий способ заниматься любовью!

2. МЕРЫ БЕЗОПАСНОСТИ ПРИ ФИСТИНГЕ

Сперва, подстригите и отшлифуйте ваши ногти, пока каждый из них не станет таким гладким насколько это возможно. Ваши пальцы будут в очень нежных местах, которые могут и не содержать болевых рецепторов. Вы должны быть уверены, что минимизируете возможность нанесения повреждений вашему партнеру

Используйте перчатки из латекса.

Возможно, пассивному партнеру понадобится очистить кишечник. Для этого необхожимо сделать КЛИЗМУ. Лучше использовать теплую воду. Не стоит добавлять дезинфецирующие средства. Некоторые любят разбавлять алкоголем. Если вы один из них, то используйте очень низкую концентрацию.

3. С ЧЕГО НАЧАТЬ ЗАНЯТИЕ ФИСТИНГОМ?

Используйте очень, очень много лубриканта. Нанесите его на пальцы, на всю руку до локтя, обратную сторону руки, даже между пальцами. И помните, что лубриканты на масляной основе разрушают латекс! Некоторые до сих пор используют лубриканты на масляной с латексными перчатками, зная что это рисковано.

Начните с одного пальца и постпенно увеличивайте их количество. Не действуйте слишком поспешно. Прислушивайтесь к ощущеням вашего пассивного партнера, ведь вы пытаетесь убедить часть его тела открыться для вас. Если ваш пассивный партнер вдруг неожиданно достигнет своего предела, то вы сразу почуствуйте это. Его анальное отверствие сожмется внезапно. Не вынимайте кулак! Оставайте точно там же до тех пор пока сокращение не закончится, затем начните потихоньку вытаскиавть кулак. Вы можете повредить пару мышц, если начнете убирать руку при таком сокращении. Если такое случилось, то в следующий раз просто действуйте медленнее и осторожнее (если оба партнера найдут в себе силы еще раз этим заняться).

Когда вы достигнете 5-ти пальцев, то почти окажетесь внутри. Самое время быть более внимательный и нежным. Ваш партнер уже почти плавает от боли и удовольствия одновременно! Неожиданное отклонение и вы увидите, что задний проход больше не хочет чужеродных предметов. Будьте готовы к этому и работайте мягко.

Вот, теперь начинаются действительно прикольные вещи. Ваш пассивный партнер уже "на небесах" от безумного удовольствия. И когда придет время вытаскивать кулак, делайте это естественно и медленно.

4. РЕКОММЕНДАЦИИ

- тщательно подстригите все ногти на руках
- сделайте клизму, если вы участвуйте в пассивной роли
- пользуетесь прочной резиновой перчаткой
- используйте большое количество смазки
- не спешите, начните с ввода 1-го пальца
- каждый раз используйте новые перчатки
- при использовании смазки на на жировой основе не переходите к анальному сексу

.....и ещё немного об этом:

Фистинг: реальность может сильно отличаться от фантазий. Фистинг - это процесс введения всех пальцев руки в вагину женщины и последующее сжатие их в кулак. Будучи весьма интенсивным видом секса, фистинг предполагает значительный уровень эмоциональной и физической близости и доверия партнеров. Для фистинга необходимы лубриканты, лучше всего подходят смазки густой консистенции, которые не смазываются с руки. Нанесите большое количество лубриканта -на кисть до запястья и во время фистинга смазывайте ее снова и снова. Ногти должны быть коротко подстрижены. Разговаривайте с партнершей, пусть она направляет Вас. Если она чувствует себя некомфортно или ей больно, замедлите движения, выньте руку, сделайте перерыв и попробуйте еще раз, если она не против. Не торопитесь. В первый раз Ваша партнерша может испытывать очень необычные ощущения и ее реакция может быть непредсказуемой - вплоть до слез - во время или после фистинга. Не пытайтесь ввести во влагалище сжатый кулак. Начните со среднего пальца, потом введите указательный и безымянный. Если все в порядке, то введите мизинец. Разговаривайте с партнершей, проверяйте, хорошо ли она себя чувствует. Медленно поворачивайте руку, немного двигайте ее вперед-назад. Если необходимо, то выньте руку и добавьте смазки, потом снова введите пальцы по одному. Наконец, вставьте большой палец, который должен быть плотно прижат к ладони. Не пытайтесь ввести руку одним толчком, держите ее под небольшим углом и следите, комфортно ли партнерше. Вы почувствуете сопротивление мускулов и возможно для того, чтобы ввести внутрь всю кисть, Вам придется сделать небольшое усилие. Если партнерша не чувствует боли, то все в порядке. После того, как Вы ввели кисть, сложите пальцы в кулак, скорей всего Вы почувствуете, что так удобнее всего. Возможно, Ваша партнерша захочет, чтобы Вы медленно вращали кулак внутри или двигали его вперед-назад, частично вынимая, или же вообще не двигали им Если она не говорит, чего бы ей хотелось, то спросите ее. Рекомендуется одновременно стимулировать клитор другой рукой или вибратором. Во время ее оргазма Вы почувствуете необыкновенно сильное сокращение мышц. Вынимать руку нужно очень медленно, предварительно разжав кулак. Не спешите! Для того, чтобы фистинг проходил легко и правильно, необходима практика, возможно Вам придется предпринять несколько попыток. Это занятие не для всех и реальность может очень сильно отличаться от фантазий. Не расстраивайтесь, если попробовав, решите, что Вам фистинг не подходит. Очень часто многие женщины начинают практиковать технику фистинга после родов, когда мышцы влагалища растянуты, и обычной стимуляцией достичь оргазма невозможно. Анальный фистинг. Некоторым людям нравится, когда в задний проход им вставляют руку настолько глубоко, насколько возможно. Здесь очень важна практика и осторожность, ведь если палец или два может выдержать почти каждый, то когда речь идет о кулаке, это не так-то просто. На самом деле, для того, чтобы вставлять и вынимать кулак, не причиняя боли и вреда здоровью, необходимо время и концентрация обоих партнеров - и того, кто вводит и того, кто принимает. Расслабление - одно из того, что необходимо для хорошего фистинга. Очень важны предварительные ласки, т.к. они помогают партнерам подготовиться и обрести доверие друг к другу. Есть определенные правила, которые нужно строго соблюдать - правила, которые касаются начала и завершения акта, и когда принимающий говорит "стоп" или "убери", то это означает, что нужно вынуть кулак - очень медленно и осторожно. Еще раз обращаем внимание, что нужно быть очень и очень осторожным, потому что если кулак выйдет за пределы прямой кишки, то могут возникнуть серьезные осложнения. За пределами прямой кишки нет рецепторов, которые бы сигнализировали о боли, поэтому в течение нескольких часов можно и не замечать, что произошло прободение. Если ввести кулак слишком далеко, то можно повредить внутренние органы, например, сфинктерный мускул. Это может привести к недержанию кала. Как делать фистинг. Перед тем, как начать, определитесь, какой рукой вы будете это делать. Это важно, поскольку если Вы будете делать фистинг, а затем мастурбировать той же рукой, то это увеличивает риск подхватить инфекцию. Снимите всю бижутерию, т.к. кольца и браслеты могут нанести внутренние повреждения или, что еще хуже, потеряться внутри! Затем Вы должны смазать свою руку и анус и задний проход партнера большим количеством лубриканта. Очень рекомендуется надеть на руку тонкую резиновую перчатку. После нанесения смазки введите в анус партнера один палец. Через некоторое время введите еще один и так далее, до тех пор, пока не введете всю руку. Каждый раз, когда Вы вынимаете руку, проверяйте, достаточно ли на ней смазки. Открытие сфинктера происходит вначале достаточно медленно, поэтому не надо спешить. Самый чувственный момент - это проникновение всей руки в полость прямой кишки. Еще раз хочется обратить внимание, что три слова, которые в этом случае приносят успех - это "медленно", "очень медленно", "еще медленнее". Итак, Вы достигли прямой кишки партнера, что дальше? Теперь осторожно сложите пальцы в кулак. После этого самым лучшим считаются движения "вперед - назад", не вынимая руки из полости. Вы должны руководствоваться указаниями партнера. Можно слегка поворачивать кулак и немного толкать его вперед. Нужно внимательно следить за партнером и сделать перерыв в том случае, если партнер устал или ему стало больно. Со временем фистинг может стать волнующим и удовлетворяющим обоих партнеров элементом секса. Это очень интимное действие, и хотя обычно фистинг считается кульминационным и достаточно грубым моментом секса, это очень нежный и медленный процесс. Некоторые факты. Для подготовки к фистингу можно использовать фаллоимитаторы большого размера. Для начала можно также вставить несколько пальцев в свой задний проход. Расслабление - необходимое условие! Имейте в виду, что после фистинга воздух из прямой кишки выходит наружу, ничего страшного, просто будьте готовы. Если после фистинга Вы испытываете боль или началось кровотечение, то необходимо обратиться к врачу. Не смущайтесь, медики и не такое видали! Если после фистинга Вы чувствуете тошноту, то нужно что-нибудь съесть и выпить, чтобы вернуть силы организму. Фистинг - это весьма экстремальный вид секса и поэтому заслуживает уважения. Не стоит приступать к нему, думая, что это раз плюнуть, оба партнера должны полностью доверять друг другу и общаться как во время, так и до и после фистинга.